Ottimo libro per chi è sempre interessato alla dieta Paleo, ma non ne sa molto. Ottimo per i cuochi principianti e contiene un sacco di ricette!

Utilizza questi suggerimenti per la perdita di peso e ricette deliziose per raggiungere la felicità, la salute e la bellezza, senza allenamenti noiosi.

La dieta Paleo è stata sotto i riflettori per un po 'di tempo, ma ci sono ancora molti aspetti dello stile di vita Paleo che sono stati fraintesi. Questo libro non è solo un altro libro di dieta Paleo.E ' stato testato e rivela i modi più efficaci per perdere peso velocemente e naturalmente senza alcun esercizio cardio e ti guida su come raggiungere il tuo obiettivo di perdita di peso desiderato.

Non più un segreto ben custodito dell'industria della dieta, la nutrizione Paleo, in combinazione con l'esercizio fisico, contribuisce non solo alla perdita di peso in eccesso, ma anche all'afflusso di vigore ed energia e al miglioramento della salute generale.

in questo libro scoprirari come puoi:

Capitolo 1: Lo Stile di VIta Paleo - Ingredienti a Basso Costo
Capitolo 2: Vantaggi della dieta Paleo
Capitolo 3: Alimenti da evitare nulla dieta Paleo
Capitolo 4: Ricette

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